Классические ногти
French классический
French цветной с элементами дизайна
Ногти с блестящими кончиками
Ногти с переходом из тона в тон
Наращивание «Аквариум»
Укрепление своих ногтей
Пирсинг ногтя
Любая коррекция наращенных ногтей
Замена одного сломанного ногтя
Маникюр обрезной
SPA массаж ручек
коррекция и покраска ресниц и бровей
Снятие ногтей
French классический
French цветной с элементами дизайна
Ногти с блестящими кончиками
Ногти с переходом из тона в тон
Наращивание «Аквариум»
Укрепление своих ногтей
Пирсинг ногтя
Любая коррекция наращенных ногтей
Замена одного сломанного ногтя
Маникюр обрезной
SPA массаж ручек
коррекция и покраска ресниц и бровей
Снятие ногтей
Френч Цветной френч
Playboy Аквариумный дизайн
Укрепление ногтей начинается с профилактики. Идеально - до минимума ограничить контакт рук с порошками и моющими средствами. Это достаточно легко сделать, если пользоваться при выполнении домашней работы перчатками, предварительно смазав руки кремом или глицерином. Хорошей практикой можно считать использование хлопчатобумажных перчаток для защиты рук везде, где это возможно. В отличие от резиновых, в них можно находится длителное время, не нарушая газообмен кожи.
Основа укрепления ногтей - прием витаминов и микроэлементов, и конечно, кальция (обязательно в комплексе с витамином Д). Для этого ежедневный рацион обогащается миндалем, инжиром, финиками, молочными продуктами (молоко, йогурт, творог). А также рыбой и красным мясом (железо), морковным соком (витамин А) и шпинатом (йод).
А вот необходимость приема желатина, как средства для укрепления ногтей, сегодня ставится наукой под сомнение. Желатин давно рекомендовали, как чудодейственный препарат для обеспечения здоровья ногтей (по 5 г в день - в течение 1 месяца, через месяц курс повторить), но до сих пор у исследователей нет убедительных данных, подтверждающих его эффективность.
| Укрепление своих ногтей | 1 000 руб. |
| другие услуги |
Красота не требует жертв!
Copyright © 2007
Powered by Po & Cheremsha последнее обновление сайта: